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Seu processo de mudança começa com o primeiro passo.

Cada pessoa é única — e o cuidado também precisa ser.

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Te ajudo nas seguintes batalhas

Ofereço psicoterapia para adultos, trabalhando de forma colaborativa com meus clientes. Meu compromisso é fornecer uma escuta atenta e presença genuína, para que cada pessoa se sinta verdadeiramente ouvida, compreendida e apoiada em sua jornada de crescimento pessoal. Vivendo em uma cultura que muitas vezes nos adoece, o autoconhecimento abre portas para novas maneiras de se relacionar, respeitando os próprios limites e promovendo uma vida emocional mais saudável, autêntica e com propósito.

Vamos juntos nessa jornada!

Ansiedade

Viver em estado de alerta contínuo desgasta corpo e mente. Com o acompanhamento psicológico, é possível desenvolver estratégias para lidar com os gatilhos e reduzir o sofrimento.

Depressão

Ninguém escolhe estar deprimido. Mas é possível escolher buscar ajuda. A escuta terapêutica proporciona um espaço de acolhimento, compreensão e reconstrução.

Insegurança e Autoestima

Não é sobre ser perfeito, mas sobre se aceitar e crescer. A terapia é um espaço seguro para ressignificar crenças negativas sobre si mesmo.

Psicoterapia Pontual

Quando você sente que precisa de ajuda para lidar com algo urgente ou específico, a psicoterapia pontual pode ser uma ótima opção.

Soluções

Como a terapia te ajuda?

Veja como posso te ajudar com uma consulta online por semana.

Autoconhecimento

A terapia ajuda você a entender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, proporcionando maior clareza sobre si mesmo.

Resolução de Problemas

Um terapeuta pode auxiliar na identificação e resolução de problemas específicos que estejam causando desconforto ou dificuldades em sua vida.

Relacionamentos Saudáveis

A terapia pode melhorar seus relacionamentos, ajudando você a se comunicar de forma mais eficaz e estabelecer limites saudáveis.

Depoimentos

Oi, Lua 🙂 Hoje, senti uma vontade enorme de te agradecer. Olhando para a minha jornada, percebo o quanto você foi fundamental para eu reencontrar minha força. Quando comecei a terapia, estava perdida e cheia de medos. Com sua paciência e compreensão, consegui explorar esses sentimentos e entender que não estou sozinha. A cada sessão, você me ajudou a descobrir partes de mim que eu havia esquecido. Sou grata por sua dedicação e por me mostrar que é possível viver com leveza❤️Obrigada por ser essa profissional tão incrível!

Suellen

Fazer terapia com a Luana tem sido um divisor de águas na minha vida. Eu sou professor de Física, e o dia a dia em sala de aula nem sempre é fácil — lidar com alunos, cobranças, prazos, tudo isso vai se acumulando e, muitas vezes, a gente não percebe o quanto está sobrecarregado. Quando comecei a terapia, achava que o foco seria só o trabalho. A Luana tem uma escuta muito acolhedora e um jeito leve de conduzir as sessões, o que me ajudou a me abrir de verdade. A terapia tem sido esse espaço seguro onde posso ser eu mesmo, sem precisar fingir que dou conta de tudo o tempo todo. Só tenho a agradecer à Luana por me acompanhar nesse processo. Recomendo de coração.

Pedro

Sempre tive receio de fazer terapia, mas ela me mostrou que é possível cuidar da mente com leveza. Foi transformador pra mim. Melhorei muito minha saude e bem estar desde que comecei a terapia com ela. Nunca pensei que conseguiria dormir bem de novo, e agora tô conseguindo! Achava que seria mais difícil me abrir por ser online mas percebo que funciona tão bem quanto que se fosse presencial e não perco tempo com deslocamento.

Regina

A Luana tem a habilidade de cultivar um espaço acolhedor e empático, onde a escuta é genuína, sem forçar opiniões ou normas psicológicas. Ela guia as conversas de maneira atenta, permitindo que as descobertas surjam de forma orgânica em nós.

Pablo